# Über

- Link: https://smartbewegt.de/ueber/
- Published: 2026-07-17T15:42:02+02:00
- Author: Alex Tallner

# Über smart BEWEGT

## Dr. Alexander Tallner

## Experte für digitale Gesundheitslösungen und Kopf hinter smart BEWEGT

Ich bin promovierter Diplom-Sportwissenschaftler, und bin Spezialist im Bereich 
digitale Bewegungsförderung. Vor allem durch meine Arbeit und Forschung am Department
für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg legte ich den 
Grundstein für

**smart BEWEGT: innovative digitale Bewegungsförderung**

Schon seit 2007 untersuche ich, wie Menschen mit chronischen Erkrankungen von digitalen
Bewegungsprogrammen profitieren können – und wie man diese Programme konzipieren
muss, damit Sie auch wirksam sind. 
Dabei kombiniere ich meine wissenschaftliche
Expertise mit den heutigen digitalen, innovativen Methoden, um mit smart BEWEGT 
möglichst viele Menschen bewegen zu können. Besonders am Herzen liegen mir dabei
Personen mit chronischen Erkrankungen und eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit.
Vor allem für Personen mit Multipler Sklerose habe ich sehr wirksame Programme konzipieren
können.

![](https://smartbewegt.de/wp-content/uploads/2026/07/Tallner-A-Profilbild3-1-1024x683.
jpg)

## Expertise und Erfolge in Zahlen

### **>15**

### Jahre Erfahrung

in der Entwicklung und Evaluation digitaler Bewegungsförderungsprogramme und digitaler
Trainingssteuerung

### **>70**

### Publikationen

nationale und internationale Veröffentlichungen und Präsentationen auf wissenschaftlichen
Kongressen.

### **8**

### wissenschaftliche Projekte

im Bereich digitale Bewegungsförderung geleitet und ausgewertet, in denen Teilnehmer
>2500 Monate betreut wurden

### **9 von 10**

### ⏎ betreuten Personen wollen weitermachen

Sehr hohe Teilnahmezufriedenheit laut Befragungen am Ende der Studien.

## Das Ziel: nachhaltiger Erfolg digitaler Programme

Basierend auf meinen Erfahrungen habe ich die 
smart BEWEGT-Programme auf die folgenden
3 Säulen gestellt.

![](https://smartbewegt.de/wp-content/uploads/2026/07/Trainingsanpassung.png)

### Digitale Trainingsbetreuung: ⏎ individuell, persönlich, angepasst.

Durch zahlreiche Studien habe ich gelernt, dass ein digitales Programm flexibel 
sein muss. Trainingsrückmeldungen ermöglichen es, eine Übung laufend anzupassen,
teilweise auch automatisch. Das sichert den Trainingserfolg. Ein persönlicher Bewegungscoach
als Ansprechpartner und Motivator ist ein entscheidender Erfolgsfaktor.

![](https://smartbewegt.de/wp-content/uploads/2026/07/Kompetenz.png)

### Kompetenz für Bewegung: Wissen und Anwenden

Mein Ziel ist, jeden Teilnehmer zum eigenen Coach zu machen, also kompetent zu machen
für die eigene Bewegung und Gesundheit. Dafür habe ich digitale Lernmodule entwickelt.

 * Übungen korrekt ausführen können.
 * die richtigen Übungen und richtige Trainingsbelastung aussuchen können
 * Motivation finden, Ziele setzen lernen und Dabeibleiben

![](https://smartbewegt.de/wp-content/uploads/2026/07/sichere-Plattform.png)

### Von der Wissenschaft in die Praxis: sichere, digitale Plattform

Gemeinsam mit dem ZTM Bad Kissingen habe ich die technische Lösung für die Umsetzung
von smart BEWEGT gestalten können: eine Telemedizinplattform, die sicher, datenschutzkonform
und sogar ein Medizinprodukt ist.